メンタル

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筋トレ

【クソ上司、クソ先輩に悩まされているあなたへ】メンタルを強く保つ方法と理論【心の中でマウントを取るべし!】

あなたの周りにもいますよね? ぶっ〇したい クソ上司、クソ先輩 ですがそんなヤツらに あなたが心を痛めて、 メンタルをすり減らすことはありません そうは言っても人間、人それぞれでちょっと言われただけでもめちゃくちゃ凹んだり病...
おすすめ本

【すぐに心が折れてしまう】弱いメンタルを鍛えるには?実は身体を鍛えるのが近道だった!人生の99.9パーセントの問題は筋トレで解決出来る!

やたらメンタル強い人っていますよね? 上司に怒られても全くへこたれない人 ミスしても切り替えが早い人など こいつ心臓にすね毛でも生えてんのかっていう人たまに居ますよね? 俗に言う鋼のメンタルみたいな僕も以前...
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